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O que vivo, e como vivo que conta > Por Thiago SPH

Postagem enviada por: Thiago SPH


O que esperar da vida ? 

Você imaginaria que poderia ter uma outra vida?

Que por conta de uma virada do destino vc teria que mudar seus planos por uma outra alternativa?

Ter que reinventar seus sonhos objetivos...mesmo sabendo que estaria entrando em um novo mundo onde tudo aquilo que você acreditava ou tivesse aprendido da vida já não é mais tudo que vc pensou que seria, e portanto você já não pode ser ou viver aquilo que por todos os anos você quis ser, ou seguir?

Que um fator inerente aos seu controle mudou o seu destino, que através e outras experiências e vivencias espetaculares, você sim, pode reescrever um novo caminho!

Que não precisa abortar sua historia por qualquer obstáculo.
Porque vc sim é muito mais forte do que imaginou!

Que por tras de tudo que tenha acontecido o melhor que você tem a fazer, é lutar por isso em seu rumo, e na busca do seu eu, sua historia e sua essência real! 

Sua virtude e sua honra e as obras são seus sucessos e ser feliz e agradar o seu poder Superior ...

SPH SER QUEM VC É,  É O QUE IMPORTA!
SER VC MESMO E TRILHAR SUA VIDA SEM MEDO DE DESAGRADAR OU TER QUE AGRADAR ALGUÉM E VIVER DE FORMA ÚNICA!
E ENTÃOESPERAR DA VIDA.. TUDO O QUE A VIDA TEM PRA TE OFERECER E VIVER SEM CRIAR EXPECTATIVAS NO IRREAL!
 VIVA AME!!!
REALIZE SE!!!
 SEJA VC SEM ESPERAR CRÉDITOS POR SER VOCÊ...
THIAGO SPH
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Eu necessária...

Alguém aqui, codependente, já experimentou sumir por um dia inteiro?

Uma vez fiz isso...
Acordei bem cedo, fiz o leite da minha filha e a deixei na cama com o pai, disse apenas : Estou saindo...
Desliguei  celular, entrei no carro e fui...

Incrível como eu não sabia pra onde ir, o que fazer...
Nem ao menos "ir fazer as unhas" passou pela minha cabeça!

Rodei com o carro pro quase uma hora, indo e vindo, sem direção alguma.
Então decidi ir ao cinema, afinal aquele ingresso me daria duas horas longe de casa, e isso pelo menos era alguma forma de me obrigar a manter o celular desligado.

Como era estranho estar numa fila de bilheteria sozinha, sem ninguém com quem conversar, ou opinar sobre o filme que melhor seria assistir, sem ninguém pra me dar a mão, ou questionar sobre o tamanho da pipoca.

Como todo exercício, entrar naquele cinema era como subir numa esteira ergométrica pela primeira vez, me sentia totalmente perdida.

Decidi assistir uma comédia (nunca opte por romances ou dramas em dias difíceis), consegui rir, me descontrair, e até me senti confortável em alguns momentos ali sozinha.

Saindo do cinema, aproveitei para me obrigar a almoçar ali no shopping também - será que minha filha almoçou? - procurei não pensar muito nisso, afinal já estava quase na hora de voltar pra casa.


Depois do almoço, decidi ligar o celular, e para minha alegria havia uma ligação do pai, tentei retornar e, caixa postal! O coração disparou na hora: "Será que aconteceu algo?" - "Será que estão precisando de mim?" - "Ave Maria, eu sou mesmo muito irresponsável, deixar minha bebe com o pai, sozinha!".

Corri pra casa...

Quando cheguei, chamei por duas vezes e ninguém me respondeu...

Ouvi um barulho vindo do andar de cima e corri ver o que era, vinha do banheiro e parecia gritos...

Abri a porta ofegante e vi...

Minha bebê e o pai tomando banho de bacia, os gritos na verdade, eram gargalhadas, e quando questionei a ligação, a resposta foi:

- Eu não achava o shampoo dela pra gente fazer um banho de espuma, tudo bem? Como foi o passeio?

kkkkkkkkkkkk... ¬¬

- Foi ótimo, assisti um filme...


Fechei a porta, deixando os dois brincando no banheiro e nesse momento percebi que a vida continuaria acontecendo, eu estando ali ou não... E que talvez, eu não fosse tão "necessária" quanto achava que era...

Amiguinhos... não pensem ser vocês os salvadores da pátria... vocês são apenas pessoas normais... e quer saber? Isso é ótimo... porque shampoo em qualquer perfumaria se acha! kkkkkk

Amo Vocês! Incondicionalmente...
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E quando alguém te diz: "Eu te Amo" ?



Eu te amo...



Admito, uma das poucas coisas que realmente me abalam é essa frase.


As vezes, acho que são poucas as pessoas que realmente entendem o real sentido disso, um "eu te amo", quer dizer muito mais do que um "eu gosto "muito de você", ou de um "eu sinto muito tesão por você", ou até mesmo um "adoro estar com você"!

Eu te amo, é dizer ao outro tudo isso, mas também é uma não garantia, e é isso que me tira o chão, a não garantia do amor.

Eu te amo, não garante carinho, companheirismo e amizade eterna.

Eu te amo, não é contrato, por isso não tem prazo de vigência, nem de validade.

Eu te amo, não espera, chega a hora que bem entende e parte quando se menos espera.


Gostaria eu, que Eu te amo fosse menos bipolar... Ao menos comigo.


Talvez eu tenha amado tanto meus amigos e amigas que tenha desaprendido a amar de outra forma.
Talvez um coração partido jamais consiga ser restaurado, talvez fique trincado eternamente.

Eu tenho que confessar, sim, eu tenho medo de me machucar outra vez...
Sim, eu me machuquei muito mais do que demonstrei naquele sorriso bem montado de "está tudo bem"!

As vezes é difícil ... Não ter medo, não se questionar, não duvidar...
Por isso que eu fujo, pode parecer que apenas estou caminhando, mas por dentro estou correndo, ofegantemente e apavoradamente correndo.

Quem sabe dessa vez seja para sempre....

Quem sabe eu tente fazer diferente? Quem sabe eu fique parada desta vez?

Talvez...
...
Talvez, eu realmente precise esperar essa carência passar... Rs...
Ou
Talvez, surpreendentemente eu o encontre por aí... "Por coincidência"...


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Mudanças...

Mudanças...
Mudei...
Mudarei?
Quantas vezes essas palavras serão ditas em nossas vidas?

Há quem como eu, adora uma mudança, odeia a rotina... Confesso que muitas vezes, eu sento no meio da sala, olho pro teto e me pergunto: Será que um dia, tudo será calmo e tranquilo? Só por hoje, não sei se quero uma vida calma, tranquila, devagar, sinceramente minha não rotina me agrada.

Mas também, há quem tenha muito medo dessa palavra, eu já fui assim, por um simples motivo, algumas mudanças na minha infância não foram muito agradáveis, e acabei aprendendo que toda mudança gera dor, foi dificil reaprender que a mudança pode ser algo bom.

E que a mudança se faz necessária quando algo não está bem, mas infelizmente ainda muita gente prefere a zona de conforto da dor à surpresa da mudança.

Sei que é dificil mudar, sei que dá medo, não não precisa ser assim sempre. Quando a gente começa a se conhecer melhor, começa a sofrer menos.

A cada descoberta de si mesmo, menor é o sofrimento.
A coisas que sei hoje sobre mim que eu jamais imaginaria que fosse capaz de conquistar, hoje me respeito muito mais, e me amo de uma forma incondicional.

Quando a gente se conhece, consegue com mais facilidade afastar de nossas vidas as pessoas que nos fazem mal, consegue se desvenciliar de relacionamentos tóxicos sem sentimentos de culpa, raiva ou rancor. Hoje eu sei que a culpa não é das pessoas, uma pessoa que me faz mal, pode fazer muito bem a outra pessoa.

Um exemplo disso, são as novas pessoas que tenho conhecido, é incrivel olhar nos olhos de alguém e se perguntar : Qual a razão por você estar aqui? ou então O que será que você vai me trazer de bom?

Eu tenho me encantado por conhecer novas pessoas, por que é sempre um mistério, é a mágica da identificação acontecendo, uma nova amizade nascendo, são aquelas risadas que você nunca tinha ouvido, aquelas conversas que provavelmente você nunca teria se não se permitisse.

Então... que tal a gente se desagarrar da zona de conforto? Como diz um amigo : "Quando você vai soltar essa bóia e começar a nadar de braçada na vida?"
Eu já cruzei esse rio... e acredite... existe terra do outro lado também!!! rs

Mude! Ou se preferir Continue sofrendo!
Mas não se esqueça : A dor é inevitável, o sofrimento... OPCIONAL!


Amo vcs Incondicionalmente...
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Encontre a Liberdade!!!!

Amigo...
Eu te amo!!! Fica bem... Estaremos esperando por você...SEMPRE!!!!!


“A velha mentira, 'Uma vez drogado, drogado sempre', não será mais tolerada, nem pela sociedade, nem pelo adicto!"

Encontre a Liberdade

Planta e Raiz

Vem que a gente te espera
A vida é tão bela
O amor se revela
Ainda assim, muitos não podem ver
Seu verdadeiro apego
Basta não ter medo
Deus é o segredo
Ainda assim, muitos não podem ver
Por isso eu canto pra você
Seja simples como a mais linda canção
Seja viva, mais pura de coração
Encontre a liberdade
Chore quando precisar
Eu estarei com você
O meu pensamento estará em você
Minhas orações irão lhe proteger
Chegou a hora da vida viver
Eu estarei com você
O meu coração estará em você
Minhas orações são pra te proteger
Quero que saiba que eu amo você



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Renovando a vida... Reciclando histórias...

Oi, pessoal!
Sei que ando meio sumida, e em débito com vocês.
Não tenho conseguido nem passar nos blogs, e quando passo, prefiro não comentar pois com a cabeça atribulada sei que não vai sair nenhum comentário bom.
Bem, minha vida?
Nem sei o que dizer dela, ela tem mudado tanto, que ando perdendo o parâmetro de tempo!
Meu emprego está mudando de local, minha casa está mudando de local, a cada dia que passa faço novos amigos, e os antigos que a há muito tempo eu não falava estão reaparecendo.
Meus amigos do dia a dia também estão mudando, cada um com um projeto novo de trabalho, uma visão nova da vida, a cada dia, tenho encontrado cada um deles mais feliz, e mais realizado.
E as vezes,  venho aqui e vejo minhas companheiras tão tristes, tão magoadas, tão machucadas!
Nossa isso me dói tanto! Queria poder mostrar a cada uma de vocês que nem todo adicto é mau, que não é só a adicção que é uma doença de manipulação, queria que vocês estivessem aqui para conhecer cada um dos meus amigos adictos e que pudessem perceber assim como eu consigo perceber que existe sim, uma esperança!
Por aqui, também passamos por muitas recaídas, alguns dos nossos amigos ficaram pelo caminho, não todos, muitos são bem sucessidos, muitos estão limpos...
Tenho um amigo, um grande amigo, que ajudou muito a minha familia no comecinho, outro dia fiquei sabendo que ele vai se casar... Pensei: "Nossa! o Flavinho merece uma boa menina, Deus Abençoe Ele com Uma Esposa Exemplar!!!" ... Entendem? Ele é o "adicto" da história, mas eu o conheço, sei o quanto ele é bom, o quanto ele ama a familia dele, e o quanto ele luta contra a doença mais fdp que eu conheço, porque adicção não é somente uma doença física, é além de física, psicologica e espiritual!!!
Enfim... olha eu metendo os pés pelas mãos e falando demais!!!!

Meninas... e meninos.... Amo vocês demais, torço a cada dia que vocês consigam encontrar a felicidade que tenho encontrado, vamos tentar todos ter leveza no corpo, e na alma!

Voltando a minha vida...
O namoro com o Mr. Miagui acabou, mas acho que ainda não coordenei bem minha cabeça para falar nisso, foi uma história linda, curta, mas muito intensa, aprendi absurdos com ele e acho que ele também aprendeu um pouquinho comigo, mas outro dia volto e falo com mais carinho dessa história boa que vivi, e antes que vocês perguntem porque não deu certo, eu já me adianto : "Deu certo sim... DEU CERTO POR UM POUCO MAIS DE UM ANO!" rs...

Minha recuperação está caminhando, um dia de cada vez, um passo por vez e um aprendizado por dia, pois cada dia é uma oportunidade de aprender um pouco mais de mim, um pouco mais da vida e um pouco mais das pessoas!

Meus amigos tem cada dia me surpreendido, com tanto amor, com tanto carinho e com tanta amizade, hoje agradeço a oportunidade que o PS tem me dado de resgatar amigos, de fortalecer os de sempre e conhecer os novos!!!!

Agradeço a vocês também,
Pois os primeiros amigos que fiz quando estava no fundo de um poço escuro foram vocês, 
Foram vocês que nunca desistiram de mim,
Foram vocês que jogaram os primeiros fios de corda para eu sair de dentro daquilo que eu chamava de vida... 
Foram vocês que sempre acreditaram em mim e que sempre me encorajaram dizendo : "VAI, LEVANTA, TENTA OUTRA VEZ!"
Foram vocês que me ensinaram a diminuir o orgulho e a cultivar a honestidade e a humildade, não a humildade de ser fraca, mas a humildade de admitir minhas fraquezas!
Foram vocês que me ensinaram que a melhor forma de ajuda é se ajudar!
Foram vocês que me ensinaram o 'TAMU JUNTO"  e me ensinaram a "estar junto!"
Agradeço hoje a vocês!!!

OBRIGADA AMIGOS, SE MINHA FILHA É MINHA JÓIA RARA, 

VOCÊS SÃO MEU TESOURO!


Amo vocês... agora eu vou parar de chorar e voltar pra correria que está minha vida!!! ;)
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Auto Engano: Você está preparado para a verdade?


“O Pior cego é o que está convicto e seguro de que vê.
Não há nada mais fácil do que apontar os erros, preconceitos e fanatismo dos outros enquanto permanecemos cegos e insensíveis aos nossos próprios.”
Eduardo Gianetti

Depois de algum tempo frequentando algumas irmandade de 12 passos - aqui em SP tem algumas irmandades de 12 passos : Nar-AnonNAAAAl-AnonCODADASAMADA,   EA, N/A, FA, CCA, DA, enfim existe um infinidade. 
Então, depois de um tempo de assiduidade nas reuniões, comecei a perceber em mim um certo desconforto, em relação à partilha dos recém-chegados, via muita auto-piedade, lamentações e discursos do tipo : "o problema é dele, o doente é ele!", nas partilhas e isso me incomodava muito. 
Eu já sabia que, quando um defeito no outro nos aborrece demais, é bem provável que este defeito exista em nós também,  pedi ajuda a um companheiro mais experiente no programa e nas ferramentas de recuperação.
Na época ele me falou muito sobre o auto-engano, sobre como chegamos à Irmandade, cheios de auto-engano e auto-piedade.
Quando chegamos, no grupo, estamos cheios de mágoas, dor, ressentimento, medo, e raiva, extremamente frágeis, e desesperados por uma solução mágica. Chegamos tão machucados que, admitir que o responsável por todas aquelas feridas fossemos nós mesmos, é um choque de realidade tão grande que talvez nossas mentes não suportariam.
Por isso, muitas vezes parecemos manipuladores, mentirosos, desonestos, depressivos e auto-piedosos. Esse companheiro me fez ver o quanto eu mesma me enganava quando cheguei - e olha que eu me enganei durante um ano, ele me fez perceber que os erros, as justificativas e as manipulações muitas vezes partiam de mim e não das outras pessoas, era uma armadura que eu criava para me proteger de mim mesma.
Eu havia me tornado uma mártir, e no fundo eu gostava disso, gostava do fato de poder justificar que minha vida estava uma M#$%, porque o outro não estava fazendo "sua parte", eu gostava de manipular os outros fazendo minha melhor cara de coitadinha, eu realmente gostava de "choramingar pelos cantos minhas mazelas", eu me "enaltecia" em comentários do tipo: "Deve ser difícil passar por isso!", "Você é uma guerreira, eu já teria desistido!", "Você não merece isso!", "Coitadinha...!", "Fulano devia te dar mais valor". Era como um amor bandido, daqueles que a gente encontra na calada da noite. 
"O Auto-Engano é a armadura de quem se acha perfeito!"
Mas o Auto-Engano cobra um preço muito caro pelos serviços prestados, colocar a culpa de suas mazelas nos outros, não resolve seus problemas, nem ameniza seus defeitos, o auto-engano pode até "maquiar", "esconder", "distorcer" nossos defeitos, mas não os resolve, e não resolvendo se torna um vício, essa capa grossa que envolve o problema só o faz fermentar, crescer ao ponto de fazer com que nossos defeitos de caracter se multipliquem, se procriem dentro de nós , gerando outros novos defeitos de caracter!
Um dos sintomas do Auto-Engano é exatamente esse: achar que só o outro tem defeitos, de se sentir péssimo e colocar no outro a responsabilidade por esse sentimento, é achar que só os outros falham com você, que ninguém te entende, que você é um pobre coitado vivendo a mercê das escolhas alheias, é pensar que a vida é injusta contigo, que os defeitos do outro são sempre piores que os seus, ou que seus problemas são sempre os mais difíceis, que você é o único que se esforça para que algo tenha sucesso!

"A vida só é penosa pra galinha, que boto ovo todo dia!"
Abrir mão do auto-engano não é tarefa fácil, e nem acontece feito milagre quando você descobre que pratica este "esporte", o auto-engano só começa a desaparecer quando:

1º. Admitimos que éramos impotentes perante a nossa adicção, que nossas vidas tinham se tornado incontroláveis.
2º. Viemos a acreditar que um Poder maior do que nós poderia devolver-nos à sanidade.
3º. Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados de Deus, da maneira como nós o compreendíamos.
4º. Fizemos um profundo e destemido inventário moral de nós mesmos.
5º. Admitimos a Deus, a nós mesmos e a outro ser humano a natureza exata das nossas falhas.
6º. Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter.
7º. Humildemente pedimos a Ele que removesse nossos defeitos.
8º. Fizemos uma lista de todas as pessoas que tínhamos prejudicado, e dispusemo-nos a fazer reparações a todas elas.
9º. Fizemos reparações diretas a tais pessoas, sempre que possível, exceto quando faze-lo pudesse prejudica-las ou a outras.
10º. Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.
11º. Procuramos, através de prece e meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus, da maneira como nós O compreendíamos, rogando apenas o conhecimento da Sua vontade em relação a nós, e o poder de realizar essa vontade.
12º. Tendo experimentado um despertar espiritual, como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros adictos e praticar estes princípios em todas as nossas atividades.

Cair no auto-engano, é fácil, o auto-engano é aquela armadura reluzente, aquela primeira armadura que nos vem às mãos quando nos sentimos ameaçados pelas circunstâncias negativas que a vida nos apresenta, mas não se engane, não se "auto-engane"!(*rs)

Essa armadura reluz não porque seja de aço, reluz porque é feita de papel alumínio...BRILHA... mas só serve pra cozinhar mais rápido as coisas!
Sair do auto-engano é difícil? Não, nem difícil, nem impossível. Como eu vivo falando, a recuperação tem que ser gooosssstooosssaaaa, e não ser mais um "fardo" na sua vida, afinal a gente só muda quando a dor de permanecer igual for maior que a dor de mudar...  (*a dor de mudar tem que ser menor!!!! entendeu??? mudar não deve ser mais difícil do que permanecer assim, do jeitinho que você está hoje!!! A não ser que você seja masoquista!!!)

Tudo é uma questão de perspectiva, se por um lado mudar e abrir mão dos defeitos de caracter tende a ser um exercício diário e muitas vezes trabalhoso de realizar, por outro, mudar, se conhecer e redescobrir é uma jornada emocionante de descoberta e de transformação interior.
No começo eu brigava muito comigo mesma para conseguir admitir meus próprios erros, minhas próprias falhas, muitas vezes eu não conseguia perceber a real causa dos meus problemas, era como se o mundo estava me castigando por um crime que eu não havia cometido, vivia me perguntando o que "havia feito para merecer tal castigo"! (* que coitadinha eu né? rs)

Era difícil admitir que o outro não atendia às minhas expectativas porque simplesmente não era a obrigação dele!Era difícil aceitar que eu só tinha a escolha de modificar a mim mesma, que o outro só mudaria se isso fosse realmente seu desejo e não porque eu simplesmente não o aceitava daquela forma. Era difícil admitir que a responsável pela minha infelicidade, descontentamento, fracasso e desilusão era -*pasmem,rs- EU MESMA!.

Mas foi interessante começar a perceber que o mundo não rodava em torno desse umbiguinho aqui, e que eu tinha a opção de viver ou não em torno do umbigo de alguém, foi impressionante entender que nos momentos que o outro me magoou, fui eu que me permitir magoar-me, e que nos momentos em que o outro se magoou foi porque se permitiu magoar-se, que minhas atitudes erradas prejudicavam mais a mim do que ao outro. Aprendi que pedir desculpas não é o mesmo que ser perdoado e nem que para perdoar é necessário um pedido de desculpas.
Foi fascinante perceber que cada vitória era mérito meu, que cada dia são, feliz, leve, e gostoso aconteciam porque eu me permitia viver isso. Aprendi que opções sempre irão surgir, mas que o poder da escolha é meu, assim como a responsabilidade pelas consequências!

A liberdade acontece no momento em que
conseguimos ser responsáveis apenas por nós mesmos!
*Amo Vocês!!!!! INCONDICIONALMENTE...



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··¤(`×[¤Cicie e Ana¤]×´)¤··

"Insanidade é fazer as mesmas coisas, esperando resultados diferentes." Descobrimos que sozinhas não conseguiríamos, mas que com pessoas que buscam as mesmas vitórias, nos sentimos mais fortes,menos solitárias, e mais conectadas com nosso Poder Superior. Um dia de cada vez a gente junta um ano.

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