Benefícios da Recuperação...

Benefícios da Recuperação...

Esse mês tivemos o Encontro Estadual de Nar-Anon, o tema era "Recuperação e Serviço", bem a calhar pra uma companheira como eu, que tem deixado muito a desejar em quesito de prestação de serviço à irmandade e também no quesito "frequência" no grupo.

Mas a irmandade é tão amorosa, que os companheiros continuam se lembrando de mim, viraram amigos especiais na minha vida, e o Poder superior é tão bom que continua dando oportunidade para que as portas dessa irmandade continuem sendo abertas!

Encontro perfeito, maravilhoso, pontual e organizado, e tudo isso feito por pessoas que não tem "líderes, patrões, nem governantes", tudo isso feito por pessoas de "boa vontade", feita com amor!!!

Os companheiros que fizeram as temáticas, o que dizer deles? Maravilhosos, cheios de mensagem de amor e recuperação, falando de si mesmos, do amor da irmandade, da recuperação, dos benefícios da recuperação para cada um deles. Trazendo mais e mais ferramentas e mensagens de motivação e fé!

Aos pouquinhos, conforme for digerindo o que ouvi no Encontro Painel, vou postando aqui.
Agora gostaria de partilhar um acontecimento com vocês, sei que nosso blog não é muito voltado ao formato "diário", mas foi uma conquista tão grande que eu não poderia deixar de dividir com vocês, afinal, esse blog antes de ser meu e da Pri, é de vocês, pois sem vocês, seria como um livro que ninguém leu, serviria apenas para "calçar" mesas bambas. (rs)

No sábado, após uma recepção maravilhosa e uma abertura igual, começaram novamente, as temáticas, todo mundo com a mente aberta, foi falado muito de amor, amor da irmandade!
A companheira que estava dando a temática (palestra), tocando no coração da gente, lembrando que devemos resgatar a nós mesmos primeiro, ao final da temática, ela pediu a todos mais um pouco de atenção que ela gostaria de ler um texto que buscou na internet, e então começou... Nessas horas, eu costumo fechar os olhos, pra mim pelo menos é mais fácil prestar atenção à uma leitura, então caso nos encontremos por aí, em alguma sala, se eu estiver de olhos fechado, rs, não se preocupe, não estou dormindo, apenas prestando atenção... kkkkk ... Enfim, estava eu lá... e então comecei a ouvir a leitura da companheira:

"Essa noite... Eu sonhei com Deus...

Estávamos sentados na areia, e usávamos gravetos secos, para fazer desenhos na areia molhada.
Ficamos em silêncio um bom tempo, eu pensava no que falar com Ele -  O que se fala com Deus, quando se está com Ele?"

Na hora que comecei a ouvir meu coração acelerou... abri os olhos na hora! Olhei para os lados e ela continuava lendo, e os companheiros prestando atenção, e eu só pensava: "PQP, não pode ser... NÃO PODE SER!!!!"...

E ela continuava...

"Ele ficou alguns segundos em silêncio...
- Imagino que isso tenha haver com o livre arbítrio, acho que vocês se agarram demais nele, e por isso o orgulho não permite que vocês soltem as rédeas, aliás, você tem uma séria mania em querer resolver sempre tudo sozinha, já não aprendeu que pedir ajuda sempre alivia a carga?"

E eu pensando, enquanto desesperadamente tentava fazer a internet do celular funcionar : "Meu Deus, você não pode estar fazendo isso comigo, Ai Pai, o que eu faço? O que faço?


Então, a internet funcionou, e esse nosso blog abriu e estava lá : Essa Noite...


Foi um choque... Aliás ainda estou um pouco em choque...
Permaneci quieta, mesmo explodindo por dentro, olhava para os lados e via algumas pessoas se emocionando com a essa mensagem, ver ao final as pessoas comentando sobre o texto... Nossa, deixou minha cabeça zonza...

Eu tentei falar com a companheira, precisava agradecer, mas tinha tanta gente em volta dela, quem já foi em temática sabe como é, ao final as pessoas "cercam" o companheiro que fez a temática e o enchem de perguntas, de parabéns, enfim... é uma beleza. Saí pra tomar um ar, mas não consegui, eu precisava falar com ela... Voltei e finalmente consegui.

Cheguei tímida, ainda tinham alguns companheiros em volta, e quando pude me aproximei.
Abracei-a e já estava chorando - Claro né? Sou eu ainda, gente! A eterna chorona! (rs) -  Mostrei pra ela o celular, e só consegui dizer : "Sou eu... da mensagem..." - e chorei... chorei... chorei...

Ela me agradeceu pela mensagem, e eu a agradeci de novo:
"Obrigada companheira, escrevo desde 2008, e sempre escrevi tentando chegar a pelo menos uma pessoa, se uma pessoa que leu o blog foi tocada pela mensagem de força, fé ou experiência, pra mim já está bom, mas sinceramente, ver meu texto sendo lido para 340 pessoas?!?! Foi de outro mundo... Por favor, não fale pra ninguém que fui eu que escrevi, acho que a mensagem já foi passada e ter o autor anônimo, ajuda a controlar meu ego!"

Contei para minhas afilhadas e para minha madrinha, que não entenderam muito bem essa história de eu não me identificar, mas expliquei à elas, eu ainda não estou pronta, não estou pronta pra escrever um livro talvez, mas definitivamente não estou pronta para "aparecer", meu ego é um monstrinho que venho domando, com a recuperação, e alimentá-lo de "famosidadezinha" seria um estrago agora.

Essa situação toda me fez ver que preciso aprender a lidar com isso, ou continuar lidando com a solução que consegui, o blog, afinal nele sou anônima, e isso por enquanto tem me ajudado, mas a companheira da temática me mostrou que o que eu escrevo é bom e que posso levar a mensagem de força, fé e esperança às pessoas que não acessam o blog.

Não sei muito bem o que vou fazer, sei que vou continuar com o blog, a escrever o livro, a frequentar o grupo, e ser anônima... rs...

Acho que ainda estou meio passada com essa rasteira do Poder Superior... Ele realmente é muito engraçadinho! (rs). Ver que o blog tem mais de 50mil visualizações é uma coisa, está ali, e as vezes é apenas um numero, não vejo rostos, sei que a mensagem está chegando, mas ver 340... sim TREZENTOS E QUARENTA PESSOAS!!! Ver um salão cheio de gente ouvindo sua mensagem... Desculpem-me, mas PQP... foi F$$%¨!!!!!! kkkk

Queria apenas dividir isso com vocês, porque afinal, vocês dividiram sempre tanta coisa comigo né? E se disso tudo, posso tirar uma partilha para vocês é:

"Você pode? Sim, você pode, ele pode, todos podemos, a pergunta é : Você quer?"

Acreditem mais em sí mesmos!!!

Eu Amo Vocês... e continuo precisando muito de vocês!!!!

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Que tipo de pergunta você anda fazendo?

Que tipo de pergunta você anda fazendo?

No começo da minha recuperação, assim como a maioria dos familiares e amigos de adictos, minha mente era recheada de perguntas:

"Por que o outro usa drogas?"
"Por que o outro não pára de usar drogas?"
"Por que o outro não percebe o quanto as drogas lhe fazem mal?"
"Por que o outro não faz a recuperação como deve?"
"Por que o outro não tem consideração para comigo e o restante das pessoas que o amam?"
"Por que o outro me faz sofrer?"
"Por quê?"    "Por quê?"   "Por quê?"

E assim foi por um bom tempo... Até que comecei a perceber que as respostas nunca vinham e quando vinham, não me confortavam ou me faziam aceitar a situação.

Buscar perguntas, baseadas na vida do outro, apenas aumentaram minha obsessão pelo outro, e consequentemente afetaram ainda mais minha serenidade, que aliás eu nem tinha, tinha na verdade, períodos de "marasmo", períodos de "silêncio", mas eu vivia com medo, com depressão, e sem perspectiva.

Eu achava que "serenidade" era quando a vida parava, quando nada de ruim acontecia!

Manter a serenidade quando nada acontece, parece fácil, pois na verdade camuflamos nossos medos, escondemos nossas expectativas, pois sentimos inconscientemente que "não há nada do que se reclamar!

A vida só mudou quando percebi que eu era impotente perante o outro e que entre nós, poderia existir amor, mas que nossas doenças eram diferentes, muito diferentes e muito semelhantes... (mas outro dia eu falo sobre isso), mas na diferença eu nunca entenderia a doença dele, comecei a perceber que entender a adicção também não era importante, importante era eu entender EU, entender a co-dependência!

Pois era ela que me fazia sofrer,a co-dependência e não o adicto ou a adicção, era a co-dependência que me fazia perder noites de sono, e não o outro, era a co-dependência que me fazia achar que o mundo estava sendo cruel comigo e não o mundo que era desumano.

As pessoas não são cruéis com você, você que cria expectativas fantasiosas!
O Mundo não é cruel com você, você que permite ser enganado, que se permite sofrer!
O Adicto não é cruel com você, ele é cruel consigo mesmo, o que te afeta da adicção dele, são apenas respingos da maldade que ele mesmo si faz! E respingam porque você permite, respingam porque você não permite que as pessoas vivam as suas próprias vidas, porque você acha que tem o direito de invadir a vida do outro e tomar decisões pelos adultos à sua volta.

Depois que se descobre onde realmente deve estar o foco de nossas vidas, depois que se percebe onde está a felicidade,depois que aceitamos que precisamos de serenidade para aceitar o que não podemos mudar, criar coragem para mudar o que podemos é como andar, começa sempre com o primeiro passo!

"Se você não tem obtido as respostas que procura, talvez seja hora de mudar as perguntas!"

Amo Vocês!!!
 

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Até que ponto isso é importante?

Até que ponto isso é importante?

Os lemas são como pequenos refrescos diários que usamos no decorrer das crises, mas diferentes dos passos, são de fácil memorização e estão sempre lá quando precisamos.

Eu gosto particularmente deste lema :

Até que ponto isso é importante?

Não é o lema "top 5" da maioria das pessoas, rs, como o "só por hoje", ou como o "Mantenha a mente aberta".

Mas se você prestar atenção nele e o guardá-lo com carinho no bolso, vai perceber que ele pode te salvar de uma crise, do desespero e da euforia.

Até que ponto isso é importante?

Você já pensou nisso?

Até que ponto é importante, continuar na auto-piedade?

Até que ponto é importante, ganhar uma discussão?

Até que ponto é importante, alimentar o ego doentio?

Até que ponto é importante, passar a noite em claro esperando alguém?

Até que ponto é importante, alimentar a raiva, o rancor e a discórdia?

Até que ponto é importante, perder o foco em sí?

Até que ponto é importante, viver se comparando?

Até que ponto é importante, o julgamento alheio?

Até que ponto é importante, atender uma ligação?

Até que ponto é importante, perder a serenidade?

Até que ponto é importante????

Pode parecer difícil manter a serenidade, mas aposto que com esse lema, ao menos você pode se dar essa chance!!!

Amo vcs... Incondicionalmente!!!

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Pegue o que lhe servir...

Pegue o que lhe servir...

Quando tive algumas dificuldades com algumas partilhas e opiniões de uma companheira de grupo, pedi ajuda a um senhor que frequentava a irmandade a muito mais tempo que eu, e que sempre mantinha sua serenidade e sua alegria, não importava o que acontecesse na sua vida, ele se mantinha em recuperação, e eu queria isso!

Naquela ocasião ele me sugeriu: "Nas reuniões e durante as partilhas pegue o que lhe servir, de resto permita-se deixar lá!"

Pensei sobre essa frase durante semanas, ruminei a idéia de criar um filtro nos meus ouvidos, e o que eu faria com o que "não me servisse". Digo isso porque, sempre fui o tipo de pessoa que realmente dá ouvidos para o que as pessoas falam - será isso um defeito de caracter, parte da personalidade co-dependente em mim ou apenas seja eu mesma! rs ? Desisti há algum tempo de tentar dividir: defeitos de caracter x co-dependente x cicie, os detalhes fazem o o todo e o todo me faz!

Voltando ao assunto, o fato é que eu me esforcei por fazer o que a tanto tempo foi sugerido e que para outros companheiros deu certo, mas não dava, não consegui fazer "entrar por um ouvido e sair pelo outro" - tenho a síndrome dos ouvidos sensíveis, PODE TER CERTEZA EU OUÇO O QUE VOCÊ FALA!!!

Mas como... nada é obrigatório, TUDO É SUGERIDO, e depois de uma fracassa tentativa de administrar "sugestões", comecei aos poucos trabalhar em mim, essa questão.

Pela primeira vez, na minha vida, decidi criar um diário, foi daí que o blog surgiu, de um desabafo, de uma forma que eu encontrei de dizer : "Eu não concordo, mas escuto!" - acho que isso muda toda a forma como as pessoas viam essa postagem, rs - o blog foi uma forma entender o que acontecia dentro de mim e de como as coisas funcionavam dentro da minha alma e uma forma de gritar para o mundo : "Tem alguém ai?"

È verdade que no começo eu só ouvia meu próprio eco, mas depois outras vozes vieram, e no lugar do eco comecei a ouvir outras pessoas procurando a si mesmas, hoje somos por volta de 70 seguidores e mais de 30mil acessos, muitas sugestões e inúmeras partilhas, hoje posso praticar meu 12º Passo aqui, posso dar de graça o que de graça eu ganhei.

Quer saber o que eu aprendi com isso?

Aprendi que posso participar de uma reunião/grupo/conversa, pegar o que me serve e deixar o que não me ajuda...

Mas escolhi por uma atitude diferente, e hoje sugiro um outro tipo de exercício para mim mesma:

"Pegue o que lhe servir, de resto, guarde numa caixa de veludo..."

Muitas vezes, no calor do problema, ouvimos todo tipo de "retorno e sugestão", cada um do ponto de vista da pessoa que tenta ajudar, do ponto de vista da própria realidade que esta pessoa está vivendo, e se baseando em tudo que ela viveu e em tudo que ela gostaria ter coragem de fazer, mas na maioria das vezes, esses sinceros "conselhos" parecem terem sido feitos para caber em outro corpo - tipo aquele tênis velho que a gente ganhava do primo mais rico sabe? rs - mesmo tentando, quando calçamos determinados conselhos eles parecem ficar folgados onde no passado existia um calo, e apertados onde realmente estão nossos calos!rs

De dez "retornos/partilhas", uma partilha se encaixa exatamente ao que precisamos naquele momento, mas para mim é um desperdício enorme deixar ao ar os outros nove!
Então, depois de encontrar e me reconfortar ao que me serviu, volto lá e recolho os outros, pego como quem pega conchinhas coloridas na praia - a gente sabe que elas não servem para nada, mas guardadas com carinho quem sabe um dia não tenho um colar?

Juntando conchinhas, eu já pude ajudar muitas pessoas. Se perceberem, alguns posts falam de mim, mas outros, partilho com vocês a recuperação de amigos, de pessoas que não escolheram as mesmas alternativas, e nem por isso foram mais ou menos ajudados que eu, apenas encontraram suas respostas em outras perguntas!

Juntando conchinhas, pude voltar à caixinha e achar uma ajuda para outro momento difícil, muitas vezes, busquei nos comentários e nas partilhas do blog a pergunta para aquela resposta que não entendia - assim ao inverso mesmo.

Juntando conchinhas, eu trabalhei meu primeiro e segundo passo.

Juntando conchinhas eu pude buscar naquela caixinha respostas para mim e para outros companheiros, acabei montando uma espécie de "literatura auxiliar".

Juntando conchinhas, consegui ajudar companheiros com suas próprias sugestões, muitas vezes eu ouvi: "Nossa você disse exatamente o que eu precisava ouvir", muitas vezes eu respondi: "Não fui eu quem disse, foi você mesmo que disse há meses atrás!", é incrível como as pessoas quase nunca escutam o que elas mesmo dizem, é como se nossa opinião ajudasse a todos menos a nós mesmos!

Juntando conchinhas, aprendi muito sobre manipulação, descobri o que era desligamento com Amor, trabalhei o lema : "escuta e aprenda!", me permiti ser mais leve, e mais atenta ao que era partilhado, ouvindo o que era falado sem me questionar se aquilo era "uma indireta", mas levando em conta que aquilo um dia podia ajudar em alguma coisa.

Juntando conchinhas, aprendi a conhecer as pessoas, porque somos um quebra cabeça da nossa própria linha de raciocínio!

Juntando conchinhas, peguei as coloridas e alegres, as cinzas e quebradas, troquei conchinhas, doei conchinhas, e quanto mais eu doava, mais eu recolhia, me ensinando que devemos : Dar de graça o que recebemos de graça.

Juntando conchinhas, posso hoje trabalhar nesse lindo colar de recuperação que a cada dia, eu e vocês, montamos juntos, porque um colar de conchinhas só tem validade se puder ser usado!

Por isso,

Pegue o que lhe servir.

De resto permita-se

Juntar conchinhas!!!



  

Amo Vocês, Incondicionalmente!

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Auto Engano: Você está preparado para a verdade?

Auto Engano: Você está preparado para a verdade?

“O Pior cego é o que está convicto e seguro de que vê.
Não há nada mais fácil do que apontar os erros, preconceitos e fanatismo dos outros enquanto permanecemos cegos e insensíveis aos nossos próprios.”
Eduardo Gianetti

Depois de algum tempo frequentando algumas irmandade de 12 passos - aqui em SP tem algumas irmandades de 12 passos : Nar-Anon,  NA,  AA,  Al-Anon,  CODA,  DASA,  MADA,   EA, N/A, FA, CCA, DA, enfim existe um infinidade. 

Então, depois de um tempo de assiduidade nas reuniões, comecei a perceber em mim um certo desconforto, em relação à partilha dos recém-chegados, via muita auto-piedade, lamentações e discursos do tipo : "o problema é dele, o doente é ele!", nas partilhas e isso me incomodava muito. 

Eu já sabia que, quando um defeito no outro nos aborrece demais, é bem provável que este defeito exista em nós também,  pedi ajuda a um companheiro mais experiente no programa e nas ferramentas de recuperação.

Na época ele me falou muito sobre o auto-engano, sobre como chegamos à Irmandade, cheios de auto-engano e auto-piedade.

Quando chegamos, no grupo, estamos cheios de mágoas, dor, ressentimento, medo, e raiva, extremamente frágeis, e desesperados por uma solução mágica. Chegamos tão machucados que, admitir que o responsável por todas aquelas feridas fossemos nós mesmos, é um choque de realidade tão grande que talvez nossas mentes não suportariam.

Por isso, muitas vezes parecemos manipuladores, mentirosos, desonestos, depressivos e auto-piedosos. Esse companheiro me fez ver o quanto eu mesma me enganava quando cheguei - e olha que eu me enganei durante um ano, ele me fez perceber que os erros, as justificativas e as manipulações muitas vezes partiam de mim e não das outras pessoas, era uma armadura que eu criava para me proteger de mim mesma.

Eu havia me tornado uma mártir, e no fundo eu gostava disso, gostava do fato de poder justificar que minha vida estava uma M#$%, porque o outro não estava fazendo "sua parte", eu gostava de manipular os outros fazendo minha melhor cara de coitadinha, eu realmente gostava de "choramingar pelos cantos minhas mazelas", eu me "enaltecia" em comentários do tipo: "Deve ser difícil passar por isso!", "Você é uma guerreira, eu já teria desistido!", "Você não merece isso!", "Coitadinha...!", "Fulano devia te dar mais valor". Era como um amor bandido, daqueles que a gente encontra na calada da noite. 

"O Auto-Engano é a armadura de quem se acha perfeito!"

Mas o Auto-Engano cobra um preço muito caro pelos serviços prestados, colocar a culpa de suas mazelas nos outros, não resolve seus problemas, nem ameniza seus defeitos, o auto-engano pode até "maquiar", "esconder", "distorcer" nossos defeitos, mas não os resolve, e não resolvendo se torna um vício, essa capa grossa que envolve o problema só o faz fermentar, crescer ao ponto de fazer com que nossos defeitos de caracter se multipliquem, se procriem dentro de nós , gerando outros novos defeitos de caracter!

Um dos sintomas do Auto-Engano é exatamente esse: achar que só o outro tem defeitos, de se sentir péssimo e colocar no outro a responsabilidade por esse sentimento, é achar que só os outros falham com você, que ninguém te entende, que você é um pobre coitado vivendo a mercê das escolhas alheias, é pensar que a vida é injusta contigo, que os defeitos do outro são sempre piores que os seus, ou que seus problemas são sempre os mais difíceis, que você é o único que se esforça para que algo tenha sucesso!

"A vida só é penosa pra galinha, que boto ovo todo dia!"

Abrir mão do auto-engano não é tarefa fácil, e nem acontece feito milagre quando você descobre que pratica este "esporte", o auto-engano só começa a desaparecer quando:

1º. Admitimos que éramos impotentes perante a nossa adicção, que nossas vidas tinham se tornado incontroláveis.

2º. Viemos a acreditar que um Poder maior do que nós poderia devolver-nos à sanidade.

3º. Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados de Deus, da maneira como nós o compreendíamos.

4º. Fizemos um profundo e destemido inventário moral de nós mesmos.

5º. Admitimos a Deus, a nós mesmos e a outro ser humano a natureza exata das nossas falhas.

6º. Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter.

7º. Humildemente pedimos a Ele que removesse nossos defeitos.

8º. Fizemos uma lista de todas as pessoas que tínhamos prejudicado, e dispusemo-nos a fazer reparações a todas elas.

9º. Fizemos reparações diretas a tais pessoas, sempre que possível, exceto quando faze-lo pudesse prejudica-las ou a outras.

10º. Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.

11º. Procuramos, através de prece e meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus, da maneira como nós O compreendíamos, rogando apenas o conhecimento da Sua vontade em relação a nós, e o poder de realizar essa vontade.

12º. Tendo experimentado um despertar espiritual, como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros adictos e praticar estes princípios em todas as nossas atividades.

Cair no auto-engano, é fácil, o auto-engano é aquela armadura reluzente, aquela primeira armadura que nos vem às mãos quando nos sentimos ameaçados pelas circunstâncias negativas que a vida nos apresenta, mas não se engane, não se "auto-engane"!(*rs)

Essa armadura reluz não porque seja de aço, reluz porque é feita de papel alumínio...BRILHA... mas só serve pra cozinhar mais rápido as coisas!

Sair do auto-engano é difícil? Não, nem difícil, nem impossível. Como eu vivo falando, a recuperação tem que ser gooosssstooosssaaaa, e não ser mais um "fardo" na sua vida, afinal a gente só muda quando a dor de permanecer igual for maior que a dor de mudar...  (*a dor de mudar tem que ser menor!!!! entendeu??? mudar não deve ser mais difícil do que permanecer assim, do jeitinho que você está hoje!!! A não ser que você seja masoquista!!!)

Tudo é uma questão de perspectiva, se por um lado mudar e abrir mão dos defeitos de caracter tende a ser um exercício diário e muitas vezes trabalhoso de realizar, por outro, mudar, se conhecer e redescobrir é uma jornada emocionante de descoberta e de transformação interior.

No começo eu brigava muito comigo mesma para conseguir admitir meus próprios erros, minhas próprias falhas, muitas vezes eu não conseguia perceber a real causa dos meus problemas, era como se o mundo estava me castigando por um crime que eu não havia cometido, vivia me perguntando o que "havia feito para merecer tal castigo"! (* que coitadinha eu né? rs)

Era difícil admitir que o outro não atendia às minhas expectativas porque simplesmente não era a obrigação dele!Era difícil aceitar que eu só tinha a escolha de modificar a mim mesma, que o outro só mudaria se isso fosse realmente seu desejo e não porque eu simplesmente não o aceitava daquela forma. Era difícil admitir que a responsável pela minha infelicidade, descontentamento, fracasso e desilusão era -*pasmem,rs- EU MESMA!.

Mas foi interessante começar a perceber que o mundo não rodava em torno desse umbiguinho aqui, e que eu tinha a opção de viver ou não em torno do umbigo de alguém, foi impressionante entender que nos momentos que o outro me magoou, fui eu que me permitir magoar-me, e que nos momentos em que o outro se magoou foi porque se permitiu magoar-se, que minhas atitudes erradas prejudicavam mais a mim do que ao outro. Aprendi que pedir desculpas não é o mesmo que ser perdoado e nem que para perdoar é necessário um pedido de desculpas.

Foi fascinante perceber que cada vitória era mérito meu, que cada dia são, feliz, leve, e gostoso aconteciam porque eu me permitia viver isso. Aprendi que opções sempre irão surgir, mas que o poder da escolha é meu, assim como a responsabilidade pelas consequências!

A liberdade acontece no momento em que

conseguimos ser responsáveis apenas por nós mesmos!

*Amo Vocês!!!!! INCONDICIONALMENTE...

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