Só por Hoje: Minha recuperação é conta gotas!

Só por Hoje: Minha recuperação é conta gotas!

Muitas vezes, nos sentimos desestimulados, desanimados, cansados com essa história "recuperação".
Por muitos momentos, senti como se tudo que eu fizesse fosse andar em círculos e que nada que eu aprendesse realmente fosse revelador.
 Era como se, eu estivesse jogando meu tempo fora indo às reuniões, lendo a literatura, e que nenhuma das ferramentas realmente me ajudava.

Sei que você, talvez, possa estar se sentindo assim, sei também que, o que eu vou dizer, talvez, você também já tenha ouvido milhares de vezes : "recuperação é conta gotas"!

Essa é a parte do post, que você se pergunta:

"Esta bem, mas e aí? O que isso muda a estagnação da minha vida!?"

E eu repondo, nada que eu disser vai te convencer do milagre que existe num conta gotas, mas posso lhe sugerir um exercício!?

Apresento lhes:

O exercício do conta gotas!

Pegue um copo, água, dois guardanapos de papel, e se tiver, um conta gotas (se não tiver, use os dedos como conta gotas).

Pingue uma média de 20 gotas dentro do copo.
Coloque o copo no chão, e pé, olhe pra dentro do copo.
Dessa altura, lhe parece que a água dentro do copo seja "satisfatória"?

Acho que não, né? Um copo tão grande, com tão pouca água, de que lhe adiantaria, não é mesmo!?
Agora vire o copo sobre um dos guardanapos, e depois, pegue o outro guardanapo e passe dentro do copo.

Observe bem, o primeiro e o segundo guardanapo.

A água é a recuperação, conta gotas, cada gota é uma ferramenta que você exercita põe em pratica, vinte gotas dentro da imensidão que parece o copo, no caso você, não lhes parece nada, certo? Talvez levaríamos uma vida toda de gotas para encher o copo!

Assim é na vida real, nos frustramos porque, colocamos o foco da medição de nossas recuperações, na quantidade que achamos que já preenchemos de nós mesmos.

Sugiro focar nossa recuperação nos guardanapos, a nossa qualidade de vida, poucas gotas conseguem modificar o guardanapo, assim como mudam sua qualidade de vida!

E o outro guardanapo?

Também se molhou não é mesmo? Pouco, sim, bem menos que o outro, mas também foi modificado pelas poucas gotas que ficaram no copo, e o que isso significa?

Quando recaímos, quando perdemos o foco da recuperação, quando abrimos mão da serenidade por qualquer motivo fútil, viramos o copo, chutamos o balde, e então, quando voltamos ao normal, nos sentimos derrotados, imaginando que todo aquele tempo de recuperação, todas as gotas armazenadas no copo, foram inúteis, jogadas fora.

E então é aí que, com o segundo guardanapo, eu lhes provo que ainda existe gotas no copo, ainda existe

Mas não se esqueça, recuperação ainda é conta gotas, ainda é copo, água e guardanapos, por isso:
recuperação dentro de você, para lhe ajudar a retomar a jornada, para lhe ajudar a continuar modificando sua qualidade de vida!

Nos dias quentes, pingue mais gotas!

Nesses dias mais acalorados a água tende a evaporar mais rápido!

Amo vcs!

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Ciclos...

Ciclos...

Hoje, me peguei ouvindo uma música que povoou uns bons anos da minha vida. Um forrózinho universitário que foi a trilha sonora de boa parte da minha adolescência, foram tantas as lembranças, tantos sentimentos, tanta SAUDADE.

Comecei a perceber como a vida é feita de momentos, de ciclos e de períodos. As vezes, e esse "ás vezes" é constante, vejo algumas companheiras nas redes sociais sofrendo, se depreciando, se alimentando de migalhas, e acabo por me envolver na história de cada uma, pois a história de cada uma, acaba sendo, como se a minha história! Hoje me dei conta, que talvez , não adiante tentar mudar a visão do outro de mundo. O outro vive seu momento, seu ciclo, seu período.

Percebi, ouvindo essa música, que somos diferentes em nossos particulares, em nossas peculiaridades, mas muito semelhantes em nossos sentimentos e dificuldades. Percebi que não há como interferir no ciclo de cada um, é possível sim, prestar ajuda se for pedido, ou dar consolo, apoio... Mas interferir? Jamais... Ao contrário, as vezes, nossa ânsia por ajudar pode interferir de maneira catastrófica e por vezes atrasar e/ou estagnar a saída do ciclo, a mudança de período, daqueles que amamos e queremos bem.

Quantas vezes, depois de sairmos de uma grande merda, não ouvimos : "Eu  te falei!" rs... "Sim, falou, mas eu precisava aprender a cair e a levantar sozinha."

A rede de apoio: amigos, família, grupos, padrinhos, e até, acreditem, o Poder Superior, são meramente um apoio, ao qual, na queda, te puxa pelo braço, assim como fazemos com as crianças quando tropeçam, mas a escolha de se levantar, ou ficar chorando no chão, ainda é nossa.

Já tentou levantar alguém que caiu, sem que a pessoa queira realmente levantar? (Ps: Tente isso com uma
criança, verá o quão difícil é fazê-la entender que o "chão está frio e sujo" e que ela precisa se levantar!)

O esforço de ajuda só é válido quando um elo se forma, quando o ajudado aceita, o nó entre mãos, com o ajudante.

Amar o próximo, significa também respeitar o próximo, respeitar que o próximo não quer ajuda, respeitar o desejo do outro de sofrer mais um pouco,afinal quando o contrario acontece, ninguém diz: "Ow... chega, vc já foi feliz demais!! Tira esse sorriso da cara e vai sofrer um pouquinho vai!"

Se você leu isso, e se encontra num grande desespero, num grande sofrimento, ou numa grande tristeza, acredite, nós podemos te ajudar, mas para isso, você precisa aceitar que seu tempo nesse ciclo de sofrimento já se bastou, e acreditar que alguém, que já tenha pisado nesse campo, realmentepode te ajudar a encontrar a saída.

"Tem que tomar cuidado,
Com os perigos da vida,
Você que tem a chave e o segredo da saída
Tem que ter muito carinho,
E ter muito respeito,
Quando eu penso em você do meu jeito
Quando penso em você é do meu jeito"

Amo Vocês!

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